Bio Lachsfilets
roh, tiefgefroren
Unser Bio-Lachs wächst in zertifizierten Farmen unter streng kontrollierten Bedingungen mit reichlich Bewegungsfreiheit heran und erhält dadurch seine einzigartige Qualität.
Unsere Bio Kontrollstelle lautet DE ÖKO 006.
Unsere Produkte sind hier zu finden!
Zubereitung
Auftauen:
Lachfiletportionen bei Zimmertemperatur etwa 2 Stunden auftauen lassen. Anschließend unter kaltem Wasser abspülen und trocken tupfen.
Zubereitung in der Pfanne:
Lachs in der Pfanne 3-4 EL erhitztem Öl von jeder Seite etwa 3 Minuten braten.
Wichtiger Hinweis: Das Produkt vor dem Verzehr durcherhitzen!
Trotz größter Sorgfalt können vereinzelt Gräten im Produkt vorhanden sein.

In der Pfanne
Brennwert | 881 kJ / 215 kcal |
Eiweiß | 21,0 g |
Kohlenhydrate | <0,5 g |
davon Zucker | <0,5 g |
Fett | 14 g |
davon ges. Fettsäuren | 3,2 g |
Salz | 0,15 g |
Bio-Lachs

Nettogewicht: 160 g
Herkunft:
