Kabeljaufilets
zartes Fleisch, natürlich fettarm
Unser MSC-zertifizierter Kabeljau zeichnet sich durch sein weißes, saftiges Fleisch und die charakteristische lamellenartige Struktur aus. Das Kabeljaufilet ist ohne Haut und praktisch grätenfrei. Kabeljaufilets sind von Natur aus fettarm und deshalb auch für die leichte Küche gut geeignet. Sie eigenen sich für vielfältige Verwendungsanlässe, aber schmecken auch besonders gut einfach pur mit ein paar Kräutern verfeinert und gebratenem Gemüse.
Zubereitung
Wichtiger Hinweis: Das Produkt vor dem Verzehr durcherhitzen!

In der Pfanne
Brennwert | 311 kJ / 73 kcal |
Eiweiß | 16,3 g |
Kohlenhydrate | 0,0 g |
davon Zucker | 0,0 g |
Fett | 0,6 g |
davon ges. Fettsäuren | 0,2 g |
Ballaststoffe | 0,0 g |
Salz | 0,29 g |
Kabeljaufilets, Wasser
Fisch

Nettogewicht: 225 g (ohne Glasur)

Herkunft:
