Seelachsfilets MSC

festes Fleisch, saftig im Geschmack

Die Seelachsfilets (Pollachius virens) werden im Nordostatlantik gefangen und sind MSC-zertifiziert. Sie werden fangfrisch entgrätet, filetiert, glasiert und sofort tiefgefroren. Die Seelachsfilets zeichnen sich durch ihr besonders festes Fleisch aus, das sich einfach zubereiten lässt. Sie sind direkt nach dem Auftauen zubereitungsfertig und eignen sich ideal zum Braten und Panieren.

Seelachsfilets, Wasser

Brennwert 316 kJ / 79 kcal
Eiweiß 17,3 g
Kohlenhydrate 0,0 g
davon Zucker 0,0 g
Fett 0,6 g
davon ges. Fettsäuren 0,3 g
Ballaststoffe 0,0 g
Salz 0,20 g

Dieses Produkt ergibt 2 Portionen

Brennwert 395 kJ / 94 kcal
Eiweiß 21,6 g
Kohlenhydrate 0,0 g
davon Zucker 0,0 g
Fett 0,7 g
davon ges. Fettsäuren 0,4 g
Ballaststoffe 0,0 g
Salz 0,25 g

(GDA in %*)

Brennwert (5 %)
Eiweiß (43 %)
Kohlenhydrate (0 %)
davon Zucker (0 %)
Fett (1 %)
davon ges. Fettsäuren (2 %)
Ballaststoffe -
Salz (4 %)

* GDA (Guideline Daily Amount): % des Richtwertes für die Tageszufuhr basierend auf einer Ernährung von tägl. 2000 kcal (Quelle GIAA)

Eine Produktabbildung Seelachs Filets von COSTA Meeresspezialitäten

Nettogewicht: 225 g (ohne Glasur)

In der Pfanne

Herkunft

  • Nordostatlantik

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