Wildlachs Italian Style auf Kirchererbsenpasta
Genussvoll, harmonisch und proteinreich*: Unser Wildlachs Italian Style steht für Inspiration im Alltag. Aromatischer Wildlachs und Pasta aus Kichererbsen bringen Abwechslung und der knackige Mix aus gelben Karotten, Tomaten, Brokkoli und Erbsen sorgt für den richtigen Biss. Würziger Pecorinokäse, Pinienkerne und ausgewählte Gewürze unterstreichen die italienische Note und runden das besondere Genusserlebnis ab.
Leicht und schnell zubereitet, ist das Gericht eine genussvolle Mahlzeit für jeden Tag.
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Zubereitung
Das tiefgefrorene Gericht mit 2 EL Wasser in einer Pfanne auf hoher Stufe erhitzen. Anschließend bei mittlerer Temperatur unter gelegentlichem Rühren etwa 6-10 Minuten fertig garen. Wichtiger Hinweis: Das Gericht vor dem Verzehr durcherhitzen!
In der Pfanne
Warme Speisen
Im Wok
Im Kochtopf
| Brennwert | 373 kJ / 89 kcal |
| Eiweiß | 6,9 g |
| Kohlenhydrate | 7,5 g |
| - davon Zucker | 3,0 g |
| Fett | 2,6 g |
| - davon ges. Fettsäuren | 0,7 g |
| Salz | 0,55 g |
Gemüsemischung [37%] (gelbe Möhren, Cherrytomaten, Brokkoli, Erbsen), Kichererbsennudeln gegart [20%] (Kichererbsenmehl, Wasser), Lachsfilet [15,7%], Wasser, Tomatenmark, Kräuter, Olivenöl, Pecorinokäse, Weinbrand, Gewürze, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Zucker, Paprika rot getrocknet, Pinienkerne, Dextrose, Zitronenschale.
Kann Spuren von Krebstieren, Weichtieren, Gluten, Ei, Soja, Sellerie und Laktose enthalten.
Nettogewicht: 400 g
