Garnelenpfanne Mediterrane Art
geschält, entdarmt, roh, in Sauce mediterraner Art, tiefgefroren
Unsere Garnelenpfanne Mediterrane Art ist schnell und einfach zubereitet. Knackige Garnelen werden mit einer fein abgestimmten Sauce aus gegrillten Zucchinis und getrockneten Tomaten kombiniert. Ideal zum Verzehr mit Pasta oder Baguette.
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Zubereitung
Garnelen in der Pfanne mit etwa 2-3 EL Wasser unter Rühren zum Kochen bringen, anschließend etwa 4 Minuten bei mittlerer Hitze garen.
In der Pfanne
| Brennwert | 796 kJ / 192 kcal |
| Eiweiß | 8,3 g |
| Kohlenhydrate | 4,7 g |
| davon Zucker | 2,6 g |
| Fett | 15 g |
| davon ges. Fettsäuren | 4,2 g |
| Ballaststoffe | 0,7 g |
| Salz | 0,61 g |
GARNELEN [45,3%], Wasser, Zucchini [10%], Rapsöl, getrocknete Tomaten [6,7%], Palmfett, SAUERRAHM, modifizierte Stärke, Zucker, Dextrose, Zitronenschale, Speisesalz, Thymian, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Zitronensaftkonzentrat, Gewürze (enthält SELLERIE), Emulgatoren (Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren, Lecithin), Säuerungsmittel (Zitronensäure), Antioxidationsmittel (NATRIUMMETABISULFIT).
Kann Spuren von Fisch und Weichtieren enthalten.
Nettogewicht: 275 g
Herkunft:
- Honduras
