Doradenfilet mit geschmolzenen Tomaten, Zuchini und Artischocke
30 Min.
Leicht
Zutaten
Zubereitung
- Doradenfilets nach Packungsanleitung auftauen.
- Tomaten für 5 Sekunden in kochendes Wasser geben. Dann abschrecken und häuten. Tomaten vierteln, Kerngehäuse entfernen und Fruchtfleisch fein würfeln.
- Zwiebel würfeln, Knoblauch abziehen und andrücken. Kerbelblätter von den Stielen zupfen.
- Zucchini in 5 mm starke Scheiben schneiden. Artischockenböden vierteln.
- Zwiebeln und Knoblauch in Olivenöl bei mittlerer Hitze anschwitzen, dann Tomatenwürfel, Oliven und Kerbel dazugeben. Mit Salz und Pfeffer würzen.
- Doradenfilets beidseitig mit Salz und Pfeffer würzen. Auf der Hautseite in Olivenöl 3 Minuten braten, dann wenden und weitere 2 Minuten auf reduzierter Temperatur garen.
- Anrichten und genießen!
Wichtiger Hinweis: Das Produkt vor dem Verzehr durcherhitzen!
Doradenfilet mit geschmolzenen Tomaten, Zuchini und Artischocke
Zeitaufwand: 30 Min. / Schwierigkeit: Leicht
Zutaten
Zubereitung
- Doradenfilets nach Packungsanleitung auftauen.
- Tomaten für 5 Sekunden in kochendes Wasser geben. Dann abschrecken und häuten. Tomaten vierteln, Kerngehäuse entfernen und Fruchtfleisch fein würfeln.
- Zwiebel würfeln, Knoblauch abziehen und andrücken. Kerbelblätter von den Stielen zupfen.
- Zucchini in 5 mm starke Scheiben schneiden. Artischockenböden vierteln.
- Zwiebeln und Knoblauch in Olivenöl bei mittlerer Hitze anschwitzen, dann Tomatenwürfel, Oliven und Kerbel dazugeben. Mit Salz und Pfeffer würzen.
- Doradenfilets beidseitig mit Salz und Pfeffer würzen. Auf der Hautseite in Olivenöl 3 Minuten braten, dann wenden und weitere 2 Minuten auf reduzierter Temperatur garen.
- Anrichten und genießen!
Wichtiger Hinweis: Das Produkt vor dem Verzehr durcherhitzen!
Verwendetes COSTA-Produkt
Ausprobieren und genießen: Unsere Rezeptideen
-
Wolfsbarschfilet mit Patatas bravas und Chili-Mayonnaise
120 Min.
Leicht
-
Pacific Prawns in Auberginen-Tomaten-Röllchen
20 Min.
Mittel
-
Lachsfilet mit Linsen-Tomaten-Gemüse und Safransud
45 Min.
Leicht
-
Wildlachs auf Avocado-Granatapfel Komposition
20 Min.
Mittel
-
Pacific Prawns am Spieß auf Champagnersüppchen
30 Min.
Leicht
-
Frutti di Mare mit Pfannengemüse
20 Min.
Leicht
-
Pacific Prawns mit Gemüse-Couscous
30 Min.
Leicht
-
Kabeljau auf Süßkartoffel-Sellerie-Stampf
20 Min.
Leicht
-
Vegane Fischfilets mit Steinpilz-Paprika-Gemüse
30 Min.
Leicht
-
Vegane Fischnuggets mit veganer Mayonnaise
30 Min.
Leicht
-
Vegane Fischburger mit Spitzkohl-Slaw
45 Min.
Leicht
-
Doradenfilet mit geschmolzenen Tomaten, Zuchini und Artischocke
30 Min.
Leicht
-
Lauwarmer Fenchel-Blumenkohl Salat mit gebratenen Lachs und Garnelen
30 Min.
Leicht
-
Surf´n´Turf
30 Min.
Leicht
-
Garnelenpfanne - Cafe de Paris
30 Min.
Leicht
-
Miesmuschel Crostini
90 Min.
Leicht
-
Lachsfilet mit gebratenem Spargel und Sauce Hollandaise
45 Min.
Mittel
-
Mediterrane Summer Rolls mit Pacific Prawns und Zitronen-Parmesan-Dip
45 Min.
Mittel
-
Grüne Bowl mit Pacific Prawns und Orangenkefir
30 Min.
Leicht
-
Karamellisierter Lachs mit wildem Brokkoli
45 Min.
Leicht
-
Lachs mit gebratenen Pfirsichen und Spinat
30 Min.
Leicht
-
Garnelen-Tacos mit Siracha-Mayonnaise
30 Min.
Leicht
-
Kingsize-Garnelenspieße mit gefüllten Portobellos vom Grill
45 Min.
Mittel
-
Kabeljau mit Kartoffelkruste auf Rahmspinat
30 Min.
Leicht
-
Gebratener Lachs mit Kerbelschaum auf karamellisierten Lauchzwiebeln
30 Min.
Leicht
-
Lachs an Orangensauce
30 Min.
Leicht
-
Gewürzgarnelen
20 Min.
Leicht
-
Meeresfrüchte auf herbstlichem Salat
20 Min.
Mittel
-
Lachsfilet glasiert mit Soja-Limettensauce
20 Min.
Leicht
-
Garnelen-Tacos mit Mango-Salsa
30 Min.
Leicht
-
Pacific Prawns auf Erbsen-Minzpüree und Crouton
20 Min.
Leicht
-
Lachsspieße mit pikantem Dip im Glas serviert
30 Min.
Leicht
-
Bacon Cups mit Garnelen
30 Min.
Leicht
-
Garnelensandwich
15 Min.
Leicht
-
Miesmuscheln in Zucchini-Weißweinsauce
20 Min.
Mittel
-
Lachsfilet im Blätterteig auf grünem Tomatensalat
45 Min.
Mittel
-
Pacific Prawns auf Kürbisrisotto
45 Min.
Mittel
-
Rote Bete Suppe mit Sauerrahm und Garnelenspieß
30 Min.
Mittel
-
Feldsalat mit Garnelen, Dattelsirup, Granatapfel, Mango und Pistazie
20 Min.
Leicht
-
Lachsfilets aus der Pfanne mit Orangenhollandaise und Spargel
30 Min.
Mittel
-
Lachsfilet mit Kräutersenfsauce, Lauch und Steinpilzen
30 Min.
Mittel
-
Garnelencocktail
20 Min.
Leicht
-
Lachsfilet auf geröstetem Brioche
20 Min.
Leicht
-
Blätterteighäppchen mit Avocado-Tomaten Salsa
30 Min.
Leicht
-
Blätterteighäppchen mit Lauch-Mascarpone Dip
30 Min.
Leicht
-
Pacific Prawns auf rote Bete Carpaccio
20 Min.
Leicht
-
Miesmuscheln Provence mit Foccacia
20 Min.
Leicht
-
Pochierter Kabeljau auf Salatbett
15 Min.
Leicht
-
Zoodles mit Frutti di Mare
60 Min.
Mittel
-
Weiße Tomatensuppe mit Pacific Prawns und Koriander
60 Min.
Mittel
-
Confierter Wildlachs auf Fregola-Risotto
90 Min.
Mittel
-
Gebackenes Lachsfilet mit Teriyaki-Sauce und Spargel-Erdbeer-Gemüse
90 Min.
Mittel
-
Lachsfilets auf einer Planke grillen
120 Min.
Mittel
-
Tom Kha Gai mit Garnelenspieß
30 Min.
Mittel
-
Tabouleh mit Würzgarnelen
30 Min.
Mittel
-
Raclette mit Garnelen
15 Min.
Leicht
-
Pacific Prawns auf Erdbeer-Frühlingssalat
30 Min.
Leicht
-
Garnelenspieße mit Hummus
30 Min.
Mittel
-
Gebratener Kabeljau auf Spaghetti
30 Min.
Mittel
-
Lachs im Blätterteig mit Gurken-Meerrettich-Dip
15 Min.
Leicht
-
Gebratene Lachswürfel auf Spinat-Melonensalat
20 Min.
Leicht
-
Artischockensalat mit Pacific Prawns, bunten Kirschtomaten und Baby-Spinat
20 Min.
Leicht
-
Garnelen Mango Burger
30 Min.
Mittel
-
Lachslasagne mit mediterranem Tomatensalat
45 Min.
Leicht
-
Lachsfilet auf provenzalischem Kartoffelsalat
60 Min.
Mittel
-
Gedämpftes Lachsfilet in Safransauce
30 Min.
Mittel
-
Kabeljaufilet auf Zucchinigemüse mit Limonendressing
20 Min.
Leicht
-
Wildlachsfilet mit Bohnen-Schinken-Salat
20 Min.
Leicht
-
Kabeljau mit Rote Bete und Blutorangen
30 Min.
Mittel
-
Lachs mit Kräuter-Sahne-Nudeln
45 Min.
Mittel
-
Gurken-Avocado-Salat mit Garnelen
20 Min.
Leicht
-
Cocktailgarnelen mit Kartoffelkuchen
45 Min.
Leicht
-
Frutti di Mare Flammkuchen
30 Min.
Leicht
-
Garnelen mit Fussili in Spinat-Gorgonzolasoße
20 Min.
Leicht
-
Lachsfilet auf Brunnenkresserisotto
30 Min.
Mittel
-
Asiatische Glasnudelbowl mit Sesamgarnelen
30 Min.
Mittel
-
Fregola Sarda
90 Min.
Mittel
-
Lachs mit Romanesco und Limette-Honig-Dip
30 Min.
Mittel
-
Kabeljau auf Zoodles mit Spinat Pesto und Chilli
30 Min.
Leicht
-
Paniertes Schollenfilet auf mediterranem Kartoffelsalat
30 Min.
Leicht
-
Lachsfilet in der Papillote
45 Min.
Leicht
-
Lachsfilet auf grünem Gemüsesalat
45 Min.
Leicht
-
Kabeljau auf mediterranem Gemüse
20 Min.
Leicht
-
Wokgarnelen mit buntem Gemüse
30 Min.
Leicht
-
Wildlachs auf Spinatsalat
20 Min.
Leicht
-
One Pot-Pasta mit Lachs, Kirschtomaten und Oliven
30 Min.
Mittel
-
Bulgursalat mit Garnelen
20 Min.
Leicht
-
Frutti di Mare-Paella mit schwarzem Venere-Reis
60 Min.
Mittel
-
Tagliatelle mit Lachs in Basilikum-Rahm
30 Min.
Leicht
-
Zucchininudeln mit Garnelen
20 Min.
Leicht
-
Tacos mit pulled salmon
30 Min.
Leicht
-
Gegrillte Pacific Prawns mit Kräuterbutter
45 Min.
Mittel
-
Garnelen-Gemüsespieße vom Grill mit Tomatensalsa
45 Min.
Mittel
-
Gemischter Salat mit Frutti di Mare
20 Min.
Leicht
-
Asiatischer Salat mit Lachs
20 Min.
Leicht
-
Rote-Bete-Salat mit Lachs
30 Min.
Mittel
-
Fruchtiger Feldsalat mit Garnelen
15 Min.
Leicht
-
Miesmuscheln in Weißwein-Safran-Sauce
20 Min.
Leicht
-
Sommersalat mit Pacific Prawns
20 Min.
Leicht
-
Wildlachsfilets an Meerrettich-Dill-Sahnesoße
20 Min.
Mittel
-
Miesmuscheln mit Kartoffelspalten und Aioli
45 Min.
Leicht
-
Knusper Tintenfischringe mit Pommes und Mangodip
60 Min.
Leicht